Berge versetzen

So wie ich meine Ziele erreicht habe, so helfe ich jetzt Ihnen, Ihre Ziele im Fitness- und Gesundheitstraining zu erreichen. Sie werden Ihre Ziele durch gut geplante, individuell auf Ihre Möglichkeiten abgestimmte Bewegung und durch eine an Ihre Bedürfnisse angepasste Ernährung erreichen. Bei allem werde ich Ihnen auch die richtige mentale Einstellung vermitteln - gemeinsam werden wir Berge versetzen.

Meine ganz grosse Stärke sehe ich darin, dass ich mich sehr gut in andere Personen hinein fühlen kann. So habe ich schon viele Lauf-Einsteiger-Kurse geleitet, in denen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach 10 Wochen (2 Lauftrainings pro Woche) 30 bis 45 Minuten am Stück joggen konnten, ohne sich dabei «plagen» zu müssen.

Ich freue mich darauf, Personen zu betreuen, die durch regelmässiges Training ihre Lebensqualität steigern möchten, die durch Bewegung etwas an ihrer Figur verändern möchten, die ihren Fitnesszustand verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern möchten. Und zwar sowohl Personen, die sich schon seit Jahren bewegen, ihrem Ziel aber trotzdem nicht näher gekommen sind, als auch Personen, die den Einstieg noch nicht geschafft haben.